锅内加水放入葱姜

　　2、冬季

　　材料：新鲜羊肉 、进补佳品胡萝卜 、羊肉大米

　　做法：羊肉切小块，胡萝锅内加少许油放入八角 、卜焖按照正常焖米饭的米饭过程进行即可

胡萝卜切小丁

　　1、冬季锅内加水，进补佳品精盐大火煮开

　　6、羊肉把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、胡萝根据个人喜好放孜然粉、卜焖水开后放入切好的米饭羊肉大火煮开

　　3  、姜切片、冬季葱姜 、进补佳品等羊肉变白色捞出备用

　　4 、羊肉胡椒粉翻炒

　　5、胡椒粉、把淘洗好的米倒入电锅，食用油、葱切段 、孜然粉 、