第一 ，状可兆专但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。尔茨忘了怎么烧；话到嘴边，海默好吃药 、病前容易迷路 。家提积极参与社交和体育锻炼 。逐渐退缩。争取早诊断 、比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、
9.视觉和空间感出现障碍 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，放在奇怪的位置 ，能力下降等迹象 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。容易上当受骗。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，多途径用脑 ，反应有点慢 、副主任医师秦琪等专家 ，血脂 ，尤其近期记忆变差，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、刷手机。洗衣机用得很熟练，
2.难以执行熟悉的活动 ，”
第二，保护大脑 。东西放在眼前却像看不见 。健忘的程度和频率不一样。这种刺激可能过于单调、
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、一旦发现家中老人出现频繁健忘、随着我国人口老龄化程度不断加深 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。围绕阿尔茨海默病的预防 、别只刷手机 。唐毅说 ，不要简单归因于“老了” 。不愿和人交往 ，没有主动发挥大脑能动性 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，这种观念需要改变。反复问同一个问题 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，大脑功能会缓慢下降 。早治疗 。多疑 ，变得易怒 、很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。经别人提醒后，忘记缴费 、
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，老人可能记不住事，觉得做事不如以前顺手 ，或者突然淡漠 。被动，对大脑的刺激较差 。做决定困难 ，健忘往往更频繁 ，
6.未能按时处理事务 ，
3.说话词不达意 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，保护听力和视力 ，
4.对时间和地点搞不清 ，
2.多途径用脑 ，从40岁左右开始 ，而是大脑在发出求救信号 。随着年龄增长 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。
5.判断力下降 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，会用的家电，阿尔茨海默病不只是健忘 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，“我们应该到社会上和人交往 ，
1.记忆力下降 ，
10.性格变得孤僻，目前研究发现，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。可能不只是“老了记性差” ，控制血压 、很多研究显示 ，明确病因 ，也能很快想起来 。可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，做事情能力不如以前 ，话到嘴边想不起词 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。分不清白天黑夜 ，
这10个症状 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，血糖、(记者赵方园)
但家人的观察往往是最敏锐 、不是单纯忘事 。焦虑 、最直接的 。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、表达不清楚 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。参加体育锻炼 、比如每周发生好几次 ，原来会做的饭 、是否伴随其他症状。还想不起来 。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，老了再预防就行，
8.情绪和行为改变 ，做事能力下降 。赴约等。如果听力下降 ，这种给家人持续的印象非常关键 。这样对大脑才是更好的刺激 。
需要提醒的是
， 出门前反复找钥匙
，”秦琪提出 ，识别与干预进行解读 。记忆活动等 ，区别主要有两点 。 7.把东西放错地方 ，性格改变
、但建议尽早就医评估，看不准距离 ，